Vor ein paar Wochen habe ich angefangen das klassische Ashtanga Yoga zu trainieren. Warum? Weil ich ehrlich gesagt nie intensiv Ashtanga Yoga a là Pattabhi Jois praktiziert habe. Als ich mit Ashtanga Yoga anfing, hatte ich noch keine Ahnung von …
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Vor ein paar Wochen habe ich angefangen das klassische Ashtanga Yoga zu trainieren. Warum? Weil ich ehrlich gesagt nie intensiv Ashtanga Yoga a là Pattabhi Jois praktiziert habe. Als ich mit Ashtanga Yoga anfing, hatte ich noch keine Ahnung von …